Сеттинг что это такое


Сеттинг. Что это и зачем он нужен.

Сеттинг – одно из базовых понятий в работе психолога. Существуют различные взгляды на степень его гибкости, или жесткости, но в той или иной форме он не может не присутствовать в работе любого специалиста.

Сеттинг (от англ. setting - установка, настройка, окружение, обстановка и т.д.) – это свод правил для организации рабочего процесса между психологом и клиентом.

Обычно эти правила сводятся к трем основным пунктам: время, место, деньги.

В каждом пункте и в качестве дополнительных условий могут быть различные вариации, в зависимости от направления, которого придерживается специалист, методов работы, типа контакта и, конечно, индивидуальных предпочтений и обоснований самого специалиста.

Время

Сюда входит длительность, периодичность/частота, день/дни недели и время начала сессий. А так же степень его постоянства. Дополнительно могут обговариваться праздничные дни и периоды отпуска.

Место

Где и как происходит работа: при личной встрече в кабинете психолога по постоянному адресу, на дому у клиента, в каких-то других местах, или дистанционно с использованием средств коммуникации.

Деньги

Стоимость консультации, способы и периодичность оплаты. Оплачиваются ли и при каких условиях пропуски (при фиксированном графике).

В каждом направлении существуют свои наиболее распространенные виды сеттинга. Например, в психодинамических направлениях психотерапии обычная практика – это постоянное время и место, фиксированная продолжительность сессии, четкая периодичность (один, или несколько раз в неделю), с нежелательностью (но, конечно, возможностью) отмен и переносов, четко обговоренные условия отмены сессий и их оплаты. Для многих специалистов этих направлений также вполне типично знать и обозначать свой отпуск на полгода и даже на год вперед, а также обговаривать отпуск пациента.

В целом, наличие определенного времени, места и стоимости сессии присутствует в большинстве направлений психотерапии. Но степень гибкости условий и границ сильно зависит от самого специалиста и его «психологического вероисповедания».

Для одних специалистов абсолютная норма - это длительность сессии 50 минут, с максимальной задержкой на несколько минут, для логического завершения темы. Для других - необходимой и запланированной длительностью является полтора, два и более часа. А у кого-то время сессии заранее практически не регламентировано и зависит от многих переменных – начиная от эмоционального состояния и течения процесса у клиента и заканчивая его желанием и готовностью оплачивать дополнительное время. Периодичность также может быть от четко запланированного количества раз в неделю, до эпизодических встреч по запросу клиента.

Кому сеттинг нужен?

В этом вопросе существуют, как полярные точки зрения и перегибы, так и понятные и логичные обоснования, с учетом интересов всех участников рабочего процесса.

Так, некоторые приверженцы очень жесткого сеттинга, большой длительности работы и обязательной оплаты пропусков, зачастую, склонны объяснять такую необходимость абсолютной полезностью для пациента и преодоления сопротивления. Критики же такого порядка и любители «свободного течения процесса», любят утверждать, что жесткий сеттинг на длительное время нужен только корыстным психологам, для их спокойствия и стабильного получения дохода, а клиенты и их процессы при этом подвергаются сдерживанию и искусственному растягиванию длительности терапии.

И в той, и в другой позиции, как это обычно бывает с крайностями, много слепых пятен и возможностей для манипулирования и отыгрывания собственных проблем и потребностей «специалиста».

К счастью, существует и «золотая середина». А именно, понимание, что сеттинг, при всей его вариативности, нужен и психологу и клиенту. И очень важно, чтобы он был обоснован, обговорен и понятен обеим сторонам.

Зачем сеттинг нужен клиенту?

Прежде всего, понятные и четкие рамки призваны снижать тревогу клиента и предоставлять ему опыт надежных и стабильных взаимоотношений. Знание, что каждую неделю в определенное время, в одном и том же месте человека точно ждут и это время будет принадлежать только ему – дает ощущение стабильности и уверенности. Будь это небольшое количество сессий в общей сложности, или годы терапии.

На мой взгляд, очень важно, чтобы длительность была заранее определена и человек мог планировать свой день и знать, во сколько он освободится. Если, все-таки, длительность сессии не фиксированная и может растягиваться, то, хорошо бы, чтобы это также было обозначено заранее и подходило клиенту изначально, а не становилось «сюрпризом».

Условия отмены и переноса сессии и наличия/отсутствия оплаты, если они обговорены и обоюдно приняты, с одной стороны, организуют и позволяют лучше справляться с сопротивлением, а с другой - снимают лишнее чувство вины и тревожную неопределенность.

Зачем сеттинг нужен психологу?

Помимо того, что для многих специалистов сеттинг является одним из важных рабочих инструментов для обеспечения всего того, что было перечислено выше, разумеется, он также призван и защищать интересы самого специалиста.

Работа психолога – это такая же работа, как и все остальные. И, соответственно, источник дохода. Для специалиста так же, как и для клиента, важно планировать свое время и бюджет. И понимать, когда он занят работой с клиентами, а какое время у него свободно и он может посвятить его другим делам, или отдыху.

Немаловажными являются и условия использования кабинета – его содержания, или оплаты аренды. Зачастую, время отмененной клиентом сессии все равно оплачивается специалистом. Совсем необязательно из-за этого делать все пропуски оплачиваемыми и для клиента, но вполне закономерно вводить определенные ограничения.

Все эти моменты одинаково важны и, поэтому, в сеттинге должны быть соблюдены интересы всех участников, а, главное, они должны быть понятны и приняты обеими сторонами.

Когда-то в начале моей собственной личной терапии – мы с моим психотерапевтом посвятили немалое время обсуждению сеттинга и даже не на одной сессии. Причем это обсуждение уже само по себе было для меня «терапевтичным». И я дала согласие на него, когда действительно внутренне приняла.

Для меня, как для психолога, сеттинг – это также всегда предмет для обсуждения. И я готова отвечать на вопросы, почему предлагаю те, или иные правила и для чего они нужны мне и клиенту. И внимательно слушать обратную связь.

На мой взгляд, очень важно, чтобы сеттинг был понятен, прежде всего, самому специалисту. Чтобы это был не просто железобетонный свод правил «как научили», а действительно внутренне принятый им самим распорядок, оправданный организацией его работы и профессиональными взглядами на рабочие процессы.

Конечно, нет универсального идеального сеттинга, который подходил бы любому клиенту и психологу, как нет идеального направления психотерапии. Все мы разные и каждому подходит что-то свое. И очень важно это свое найти, как для клиента, так и для психолога.

www.b17.ru

Сеттинг - это... Что такое Сеттинг?

Се́ттинг (от англ. setting — «обстановка», «помещение», «установка», «оправа») — среда, в которой происходит действие художественного произведения, настольной или компьютерной игры. Частным случаем понятия «сеттинг» является «вымышленная вселенная» (например, «Средиземье» Дж. Толкина). Вымышленный сеттинг может включать космологию, географию, историю, культуру и т. п. Однако сеттинг может быть не только вымышленным, например: «СССР периода Великой Отечественной войны»[1].

Необходимость в понятии «сеттинг» обусловлена расплывчатостью понятия «жанр». Это имеет значение для настольных и компьютерных игр, жанры которых принято классифицировать только по типу геймплея (например, игра в жанре 3D-шутера в научно-фантастическом сеттинге). Понятие сеттинга здесь вбирает в себя всё, что касается антуража. Тогда как литературное произведение по жанру может быть историческим, детективным, или «историческим детективом», о «сеттинге» в данном случае стало принято говорить лишь относительно недавно. Обычно термин употребляется, если речь идет о фэнтези или фантастике.

Существует мнение, что заимствование из английского языка слова англ. setting бессмысленно, так как оно несёт в себе не больше и не меньше чем заимствованное из французского языка слово «антураж» (фр. entourage). Приверженцы такого мнения считают, что такое заимствование обусловлено недостаточной грамотностью и языковой англофилией нынешнего сообщества Интернета[источник не указан 372 дня].

Понятие

Сеттинг можно определить как набор правил и внутренней истории некоего окружения. Так как данное слово является заимствованным, его значение варьируется в зависимости от автора. Словарь Мерриама-Вебстера определяет сеттинг[2] как:

  1. время, место и обстоятельства, в которых развиваются события;
  2. время и место действия в литературном, драматическом или кинематографическом произведении;
  3. картонный задник в театральной или кинопостановке.

Сеттинг в играх

Одна игра может выходить в разных сеттингах. Например, объектами в игре «Монополия» могут быть рынки Нью-Йорка, а могут предприятия бывшего СССР — игра в обоих случаях остаётся одной и той же, меняется лишь её сеттинг.

Хотя сеттинг — это в первую очередь художественное оформление игры, он опосредованно влияет и на её правила: например, в фэнтезийной игре регламентируется применение магии и описываются различные фэнтезийные расы со своими достоинствами и недостатками (люди, эльфы, хоббиты, орки, гоблины и т. д.).

Примеры ролевых сеттингов

Сеттинги в играх других жанров

dic.academic.ru

Image Verification

eve-online-com.ru

Что такое сеттинг и зачем так много правил

В психотерапии есть такое понятие — сеттинг (от англ. setting — «обстановка», «помещение», «установка», «оправа»)

— это некоторый набор правил, внутри которых будут развиваться ваши отношения с терапевтом и которые нужны для того, чтобы сделать эти отношения максимально прозрачными, ясными и безопасными для участников. Есть правила, которых обычно «принято» придерживаться, проверенные временем и опытом большого количества профессионалов, есть правила, которые терапевт меняет и/или создает на основании своего опыта и возможностей, и могут быть правила, которые вы сами предложите терапевту, чтобы обеспечить свой комфорт. В любом случае, все эти правила обсуждаются обычно подробно на первой встрече и могут обсуждаться и меняться на любом этапе психотерапии.

Я по себе знаю, что важно бывает заранее представлять, какими могут быть эти правила и как именно они «работают». Так вот, основные «общепринятые» правила касаются времени, места и оплаты встреч. Кроме того, терапевт может предложить вам рекомендации, касающиеся вашего поведения во время встреч и ознакомить вас со своими этическими нормами и правилами, которых он планирует придерживаться.

Время.

Что мы имеем в виду, когда говорим о времени? Мы определяем количество встреч в неделю, решаем, будет ли время встреч постоянным и договариваемся о длительности каждой сессии.

В разных направлениях психотерапии и у разных специалистов подходы к этим вопросам могут быть неодинаковыми.

Я обычно встречаюсь с клиентами один раз в неделю, в одно и то же время на пятьдесят минут. Такая частота встреч кажется мне, в общем, достаточной для того, чтобы сохранять и развивать отношения, с одной стороны, а с другой стороны, неделя — достаточное время для того, чтобы Вы могли «переварить» и освоить все то, что происходило с Вами на предыдущей встрече и захотеть встретиться снова. «Захотеть», на самом деле, не совсем подходящее слово, просто я не смогла подобрать другого: сознательное желание или нежелание клиента приходить на следующую встречу (так же, как бессознательный «саботаж» - сопротивление) — это тоже часть терапевтических отношений и работа с этими феноменами может дать много возможностей для самопознания и личностного развития человека в процессе терапевтических отношений. В том числе поэтому, мне кажется важным, чтобы время встреч было всегда одним и тем же, например, мы всегда можем встречаться по средам в 16-оо. Такое фиксирование времени встреч, с одной стороны, позволяет мне и Вам заранее планировать свое время, с другой, снимает лишнюю тревогу, с третьей, обозначает нашу с Вами взаимную ответственность, отношение к которой — тоже может быть материалом для работы.

Бывает (редко), что я предлагаю клиентам встречаться два или даже три раза в неделю, когда, во-первых, я считаю, что для них это будет действительно полезно, во-вторых, у меня есть для этого свободные часы в моем расписании; в этом случае, я всегда готова с пониманием обсудить и принять отказ и, кроме того, обычно предлагаю снизить оплату за каждую встречу.

Но это мои правила, а большинство психоаналитиков, например, настаивает на встречах не менее трех раз в неделю, это обусловлено особенностями психоаналитического подхода к отношениям с клиентом. С другой стороны, есть специалисты (в основном психологи-консультанты) которые вообще не обсуждают с клиентами количество встреч в неделю, а каждый раз договариваются о времени (и иногда даже месте) новой встречи.

Длительность сессий тоже может варьироваться. Условно «общепринятое» время обычно составляет 50 минут — считается, что этого достаточно, чтобы поговорить о чем-то значимом и чтобы при этом самое важное не ускользнуло, не затерялось среди прочего, кроме того, это удобно для клиента: время начала сессии совпадает с началом какого-то часа; и это удобно для психотерапевта: десятиминутного перерыва хватает, чтобы зафиксировать информацию, связанную с одним клиентом и настроиться на следующего. При этом многие терапевты работают с клиентом 60 минут или вообще не определяют длительность сессии — тогда она может длиться от получаса до нескольких часов (в этом случае обычно устанавливается почасовая оплата).

Есть ещё один вопрос, который часто задают клиенты на первой сессии: сколько будет длиться терапия. В ответе на него я предлагаю отталкиваться не от срока, а от степени реализации запроса — я не могу, особенно на первой встрече, определить, сколько времени вам понадобиться для того, чтобы выполнить задачи, с которыми вы пришли. Более того, часто запрос может конкретизироваться, уточняться, проясняться и изменяться в течение всего процесса и на разных его этапах.

Однако, в некоторых случаях мы можем договориться о каком-то «часе Х», который будет означать, что пора подвести какой-то итог и определить дальнейшую судьбу наших психотерапевтических отношений.

Место.

Отношение к месту встреч, как мне видится, существенно отличается у психологов-консультантов и психотерапевтов, это связано с различной степенью включенности в отношения с клиентом. Я знаю консультантов, которые встречаются со своими клиентами даже в тихих кафе, и раз клиентов это устраивает, значит, это может быть вполне допустимым местом для консультативных встреч. Психолог-консультант может пригласить вас и к себе домой, если его жилищные условия позволяют выделить для встречи уединенное место с хорошей звукоизоляцией и если ваши встречи не будут мешать его домочадцам, а домочадцы вам.

При этом, однако, считается правильным, чтобы встречи проходили все же в специальном кабинете. Большинство психотерапевтов предпочитают иметь постоянный или даже свой, оборудованный всем необходимым, кабинет.

Лично мне кажется важным, чтобы встречи происходили всегда в одном и том же месте, в одном и том же кабинете, ведь любое (даже самое незаметное) изменение обстановки может вызвать какую-то реакцию клиента, а любые ваши реакции — это важный материал для нашей работы. И наоборот, какое бы то ни было столкновение клиента с личной жизнью терапевта за пределами кабинета может этой работе довольно сильно мешать.

Оплата.

Деньги во всех толковых словарях определяются как эквивалент, символ чего-то, и кроме общепринятого значения, каждый из нас вкладывает в этот символ свой собственный личный смысл.

Ваше отношение к тем деньгам, которые вы отдаете терапевту — важная часть терапевтических отношений, поэтому любые вопросы, которые возникают у вас или у терапевта по этому поводу стоят пристального внимания.

На первой встрече (а иногда до нее) терапевт озвучивает сумму своего гонорара и предлагает обсудить правила оплаты: это может быть оплата каждой сессии, оплата вперед (или постоплата) нескольких сессий. Как правило, на первых встречах обсуждаются правила оплаты/не оплаты пропущенных сессий и отпусков. Если вас что-то не устраивает, удивляет или пугает, вам стоит обсудить это. И в этом случае, не столь важно, изменятся ли как-то эти правила в ваших отношениях, важно, что такое обсуждение даст вам возможность принять осознанное решение о том, как к этому относится.

При этом на любом этапе терапии денежные вопросы могут вновь подниматься и правила могут меняться как в части особенностей и способов оплаты, так и в части суммы, как по вашей инициативе, так и по инициативе терапевта.

Получается, что основное правило, которое касается оплаты — это открытость, ясность и «обсуждаемость».

В этой части статьи мне хочется коснуться вопроса выбора терапевта. Я знаю, что многие подходят к выбору терапевта так же, как к выбору других услуг, по принципу, чем дороже, тем лучше. Мне это кажется ошибкой, потому что в случае с психотерапевтами эта формула не работает. Терапевта стоит выбирать по другим критериям (об этом в отдельной статье) а сумму назначенного гонорара учитывать только исходя из ваших материальных возможностей и из вашей готовности вкладывать в свое развитие именно столько.

К слову скажу, что сейчас средняя стоимость одной сессии у одинаково опытных, грамотных и успешных в своей работе психотерапевтов варьируется от двух до восьми тысяч рублей.

Другие правила.

Чаще всего, другие правила больше похожи на предварительные рекомендации терапевта клиенту, которые не фиксируются, а лишь озвучиваются терапевтом и могут так же обсуждаться.

Обычно в начале терапии я говорю клиентам, что тематика бесед и глубина обсуждения — это зона их ответственности и они всегда могут сказать «стоп», если им не нравится то, что я говорю или они не хотят обсуждать этой сейчас, но и я, в свою очередь, не смогу выбрать за них, что им сейчас наиболее важно обсудить — могу предположить, могу что-то спросить, но разговор обычно начинает клиент. Так же я предлагаю им стараться говорить все, что приходит им в голову, не подвергая внутренней критике, не выбирая слов, не подыскивая интонаций — выбор клиента, как относится к этому моему предложению: для многих это бывает крайне сложно и обсуждение этих сложной может занять не одну терапевтическую сессию, как и сильно продвинуть человека на его пути. Обычно в пространстве кабинета клиент может делать все, что ему заблагорассудится: кричать, ругаться, употребляя нецензурную лексику, молчать, лежать, отвернувшись к стене, передвигаться и выражать свои чувства любыми доступными способами, я лишь предупреждаю, что запрещено приближаться к терапевту на расстояние менее полутора метров, бросать в сторону терапевта любые предметы и наносить физические травмы самому себе.

Я, в свою очередь, физически не прикасаюсь к клиенту (любое прикосновение — это эмоциональное послание, которое в рамках терапевтических отношений должно быть озвучено и обсуждено), храню в тайне все, что происходит в кабинете терапевта и отвечаю за сохранность всех материалов (записей, рисунков, фотографий песочных картин) во время всего процесса терапии и в течение 7 лет по её окончании.

Кроме того, я обязательно проговариваю, что наши отношения существуют только в пределах кабинета, в заявленное время в течение 50-ти минут. Это значит, что наше общение за пределами терапевтического времени и пространства должно быть сведено к минимуму, иначе мы рискуем оказаться заложниками значительно более замутненных и сложных для осознания процессов, осложняющих и даже сводящих на нет терапевтические отношения. Любая возможность контакта вне сессии (встречи на тренингах, письма, контакты в соцсетях) должна обсуждаться, четко определяться и ограничиваться. Обычно все эти вопросы решаются индивидуально и по каждому поводу следует индивидуальное определение. Надо сказать, что действие этого правила сохраняется и на семилетний срок после завершения терапии — у клиента должна быть возможность вернуться, если ему это понадобится.

www.b17.ru

Что такое сеттинг (setting)? Игровой сеттинг :

Как бы вы назвали то, что происходит в виртуальном мире? Немногие знают, что окружающая среда в игре именуется сеттингом. Что такого интересного скрывает это понятие, рассмотрим в статье.

Определение

С английского языка «сеттинг» переводится как «обстановка», «помещение» и т.п. В целом же само понятие описывает среду, в которой происходят виртуальные события или художественные действия. Все зависит от того, принимается во внимание компьютерная или настольная игра.

Сеттинг - это время и место действия, а также условия его процесса. Иногда к этому понятию относят особый набор правил и истории окружения.

Такая многогранность определения вызвана тем, что слово заимствовано. Поэтому, пытаясь узнать, что такое сеттинг, нужно обратиться к словарю Мерриама-Вебстера.

Здесь понятие трактуется в трех вариантах:

  1. Локация, в которой происходит действие, а также время процесса и его обстоятельства.
  2. Время и место в произведении литературы, театра или кинематографа.
  3. Фоновый занавес в театральной постановке.

Литература

Несмотря на свою распространенность, понятие часто относят к компьютерным играм. Тут речь идет о вымышленной вселенной. Такой придуманный мир появился давно. Его относят не только к миру геймеров, но и к художественному произведению.

Например, многие знают вымышленную вселенную Джона Толкина, которая называлась Средиземьем. У такого виртуального мира может быть свой космос, география, история и культура.

К сеттингу можно смело отнести мир «Ведьмака», описанный писателем Анджеем Сапковским. Автору удалось воссоздать не просто географически цельную локацию, но и добавить в нее свой язык, культуру, политическую составляющую и масштабную историю. Кстати, ведьмаковский Новиград позже перешел в игровой сеттинг. Ярче всего он отобразился в третьей части геймерской серии The Witcher 3.

Если говорить о художественном произведении, то вымышленный мир может быть не только фантастическим и нереальным, но и существующим ранее. К примеру, сеттинг Средневековой Европы, Великой Отечественной войны и т.д.

Настольные игры

Сегодня разнообразие настольных игр так велико, что они становятся популярнее больше у взрослых, чем у детей. К примеру, всем известная «Монополия» уже обрела большое количество вариаций. Правила некоторых из них будет непросто объяснить ребенку.

Помимо «Монополии» есть настольные игры, которые со временем адаптировали в цифровую форму. К примеру, «Подземелья и Драконы». Эта ролевая игра в жанре фэнтези имеет обширный setting. Перевод данного слова с английского «обстановка» идеально подходит под этот проект.

Несмотря на то, что перед нами настольная игра, она открывает много возможностей для настройки персонажа, знакомит с особой историей и миром. С 1974 года вышло 10 сеттингов и несколько подсеттингов.

Часть из них официально поддерживалась лишь несколько лет. Wizards of the Coast - это компания, которая до сих пор поддерживает некоторые сеттинги проекта «Подземелья и Драконы», которые были выпущены первыми.

«Эберрон» - это еще один виртуальный мир, над которым работал библиотекарь Кейт Бейкер. Он участвовал в конкурсе Wizards of the Coast. Компания искала в то время удачный сеттинг для игры «Подземелья и Драконы». Бейкер выиграл конкурс, предложив свою вариацию истории.

Компьютерные игры

Несмотря на то, что у слова setting перевод - «обстановка», существует потребность в более точном его толковании. Вызвано это тем, что понятие напрямую связано с другим понятием - «жанр».

Услышав о постапокалипсисе, арт-деко, стимпанке и прочих терминах, каждый заядлый геймер точно сможет сказать, что его ждет в игре. К примеру, постапокалипсис ярко отображен в каждой серии Fallout, фэнтези проработан в Neverwinter Nights, sci-fi представлен играми Star Trek и Mass Effect. Все это дает ответ на вопрос о том, что такое сеттинг.

Но бывают проекты, в которых непросто определить тип виртуального мира. Поскольку сеттинг - нерегламентированный термин и имеет много определений, разработчики игр не задумываются над созданием конкретного виртуального мира.

Отсюда появляются проекты, которые объединяют в себе, к примеру, дизельпанк и стимпанк. Первый тип сеттинга возвращает нас в 19 век к фантастическим паровым машинам. Стимпанк - более позднее направление 20-го века. Оно возвращает нас к научному прогрессу.

Особенности

Пытаясь понять, что такое сеттинг, важно помнить, что это не просто локация, в которой происходят события. Это набор факторов и установок, которые влияют на игровой процесс. Они могут изменять физику виртуального мира, формировать характер и поведение персонажа.

Связь

Тесно с сеттингом связан поток. Это понятие определяет вовлеченность игрока в процесс. Чтобы добиться потока, нужно выполнять задания, которые соответствуют способностям. Но на сам процесс влияет несколько факторов. Одним из них и стал сеттинг.

Если вы хоть раз проходили игру, знаете, насколько важен не только умеренно сложный геймплей, но и атмосфера вокруг. Когда все сбалансировано, то участник достигает максимальной вовлеченности в игровой процесс. Только тогда он может забыть о времени и окружении.

Пример

Counter-Strike: Global Offensive - это многопользовательская игра, которая является одной из самых популярных в мире. С момента выпуска она сразу стала киберспортивной дисциплиной.

В «КС:ГО» сеттинг непросто описать, поскольку перед нами онлайновая многопользовательская игра в жанре шутера. Тем не менее с момента запуска первой серии проекта суть его не изменилась. Главные поправки коснулись графики. В остальном же война по-прежнему ведется между террористами и спецназом.

К сеттингу можно отнести несколько десятков карт. Некоторые из них остаются постоянными, а некоторые добавляют в честь ивентов.

Не обошлось в виртуальном мире и без экономической составляющей. Она также играет важную роль и влияет на процесс игры. Геймеры должны четко понимать, как распределять бюджет команды.

Универсальность

Так уж сложилось, что сеттинг как понятие не получил конкретного определения. Его можно толковать как и игровой мир, и прописанную область со своей атмосферой, и жанр, и идею, и определенный набор элементов. Это понятие относится не только к цифровому миру, но и встречается в театре, кинематографе и литературе.

Разработчики проектов редко задумываются о том, чтобы целенаправленно формировать сеттинг. Отсюда так часто встречаются игры со смешанной типологией жанров.

www.syl.ru

Сеттинг. Что это такое и его функция?

Что такое сеттинг в психотерапии, зачем он нужен? Почему это понятие очень важное?

Сеттинг – это время, место, частота встреч, оплата и некоторые контрактные условия и ограничения, которые накладываются на процесс проведения психотерапевтического сеанса. Сеттинг выполняет очень важную функцию – обеспечивает безопасность клиента, что является фундаментом всей нашей жизни. Можно провести параллель с пирамидой человеческих потребностей Маслоу. Безопасность – базовая потребность любого человека. Согласитесь, трудно реализовать свои планы и мечты, достичь определенных успехов в развитии и карьере, не чувствуя себя в безопасности.

Психотерапия – очень глубокий, искренний и ранимый момент. Здесь важно ощущать границы безопасности, условно – стены воображаемого дома, в котором человек никем не будет потревожен.

Оплата психологической консультации дает клиенту гарантию, что он не будет использован психотерапевтом в личных целях. Что подразумевается? Если терапевт за свои услуги берет маленькую оплату или проводит психотерапевтические сеансы бесплатно, на «добровольной основе», велика вероятность, что он преследует личные цели в общении с человеком. В лучшем случае, это прокачивание своих навыков и опыта (начинающий психотерапевт), при таком подходе оплата для терапевта действительно не важна, подобные ситуации бывают и считаются нормой. Однако достаточно часто можно столкнуться с ситуациями, когда психотерапевт стремится удовлетворить внутреннее Эго, получить признание своего Спасательного инстинкта. Особенно это касается случаев, когда у терапевта есть непроработанный невроз в отношении собственной семьи (например, он пытался спасти брак родителей, повлиять на характер их поведения, но не смог это сделать). В таких вариантах развития событий психотерапевт «тренируется» на клиентах, пытаясь «спасти» других – во благо (что бывает достаточно редко) или во вред, заставляя людей находиться вместе, даже если это не приносит им пользу. Очень простой пример – из вас пытаются сделать художника (из-за собственных нереализованных художественных талантов), но в душе вы юрист.

Еще один вариант подобного отношения психотерапевта к материальной составляющей – удовлетворение своей нарциссическо-невротической потребности в том, чтобы быть нужным. Полезно ли это для клиента? Сложно ответить. Нужно наблюдать и анализировать все ситуации, которые происходят на сеансах терапии.

Что касается самого денежного эквивалента за услуги психотерапевта – оплата должна ясной и более-менее постоянной для клиента. Бывают моменты, когда требуется пересмотреть стоимость предоставляемых услуг, но сообщать обо всех изменениях необходимо заранее, как минимум за сутки, идеальный вариант – за 2-4 сеанса (ситуации у клиента могут быть разными, поэтому необходимо учитывать этот нюанс). В психоанализе к пересмотру оплаты относятся намного строже – зачастую стоимость услуг пересматривается по условиям договора, а человека уведомляют за полгода или год.

Итак, для клиента очень важно знать базовые установки психотерапии – куда и когда он придет, сколько заплатит. Если говорить конкретно о получении эффективных и глубинных результатов – в сеттинге должна быть оговорена частота визитов (минимум – один раз в неделю). Важный нюанс – каждый раз это должно быть одно и то же время и день недели! Почему? Подобный ритм создает определенный фон безопасности для людей с повышенной тревожностью и пограничных клиентов. При таком подходе, когда у человека сильно нарушена зона безопасности, сами по себе установки сеттинга могут быть исцеляющими – благодаря ритмичности и чувству спокойствия на бессознательном уровне у людей выравнивается психологический фон.

Место проведения сеансов чаще всего терапевт не меняет, в отношении онлайн общения – скайп также не меняется. Полезная рекомендация в последнем случае – желательно работать на одном и том же месте, в своем укромном уголке, в котором никто не слышит и не видит.

Ситуации с отменой и переносом сеансов также относятся к контрактным условиям и обсуждаются заранее. Психотерапевт и клиент определяют самостоятельно, стоит ли заключать контракт или им удобнее строить взаимоотношения на доверии, оговорив все возможные нюансы в устной форме. Рекомендуемый минимальный срок отмены или переноса сеанса – сутки. Нередки случаи, когда клиенты отменяют или переносят встречу менее чем за сутки, поэтому многие терапевты страхуют свое время – в этой ситуации сеанс обязательно оплачивается. Подобное поведение означает сопротивление со стороны человека. Все люди на подсознательном уровне сопротивляются изменениям, происходящим в их жизни, даже если они и к лучшему. Никто не хочет выходить из своей зоны комфорта. Всегда легче сделать что-то бесполезное и уничтожающее, чем действительно стоящее.

Что лечится сеттингом? Расстройство привязанности, нарушенная безопасность в детстве, повышенная тревожность, панические атаки, пограничная организация личности, пограничные кратковременные состояния (например, аффективная вспышка), психологическое состояние зависимости, нарциссический и депрессивный характер – это те состояния, при которых строгий сеттинг имеет большое значение.

Задача психотерапевта – следить за соблюдением сеттинга со стороны клиента (вовремя ли приходит и оплачивает, есть ли переносы сеансов и по каким причинам, есть ли связь с клиентом между сеансами и почему). Регулярность и постоянство сеттинга – огромный шаг клиента на пути к эффективной психотерапии, желаемому результату, росту и развитию.

В психотерапии общепринято, чтобы между терапевтом и клиентом не было отношений и общения вне сеансов. Однако если подобные контакты происходят, это заставляет психотерапевта задуматься о ситуации с клиентом, проанализировать последние сеансы в поиске ответа на вопрос «Для чего клиенту сейчас это было нужно?». Терапевт самостоятельно принимает решение о возможном общении с клиентом вне сеансов, в зависимости от сложности случая и положения человека. Но все события между сеансами, опоздание и отсутствие клиента, перенос встречи – это всегда предмет обсуждения на сессии. Поведение и действия человека могут свидетельствовать о достаточно важных вещах, разобравшись в которых можно сделать значительный прорыв в заявленной проблеме.

Потребность клиента в связи с психотерапевтом ассоциируется с привязанностью к матери. Это своеобразная проверка:

- Мама, ты есть? Где ты?

- Да, я есть.

- А, ну хорошо, тогда мне спокойно!

Подобную потребность в контакте испытывают люди с повышенным уровнем тревожности или нарушением привязанности, проверяя, точно ли еще есть контакт, не бросил ли терапевт, точно ли он рядом, любит и понимает ли еще?

Почему мама? Дело в том, что первая привязанность формируется у любого из нас с мамой, а потом уже со всеми остальными. Соответственно, самый распространенный перенос в таких случаях – мама-ребенок.

Иногда в сеттинге бывает достаточно неординарная ситуация, когда клиент просит провести встречу в другом месте или самостоятельно инициирует интересные вопросы-ситуации, которые хотел бы обсудить с терапевтом и разобраться в истинной причине своих действий (например: «Я задумался над тем, почему я не хотел приходить на сессию в прошлый раз?» или «Сегодня пришел на встречу, но как-то через силу»). Подобные обсуждения могут вывести клиента на совершенно новый уровень развития, как минимум они означают важные и качественные изменения в психике, поведении и осознании терапии.

В качестве примера можно рассмотреть личную ситуацию – опоздание на свою сессию на 59 минут (длительность сеанса у психотерапевта была 60 минут). Именно в этот момент и возникло осознание чувства страха, что терапевт может бросить, отвернется, отвергнет. Благодаря таким ощущениям и непреднамеренным событиям, повлиявшим на опоздание, сессия приобретает совершенно другое значение, оттенок нового опыта, становится на порядок значимее, формирует полноценное доверие  между клиентом и терапевтом. Человек начинает по-другому воспринимать себя и окружающих и перестает бояться новых отношений, тем более, если спутник ему очень дорог.

Посмотреть мои видео на тему психологии и психотерапии можно тут 

https://www.youtube.com/user/larisaBandura 

Подписывайтесь, чтобы быть в курсе моих новых статей

www.b17.ru


Смотрите также