Мурашки что это такое


Мурашки причины, способы диагностики и лечения

Мурашки — ощущение покалывания, которое возникает как ответ нервных окончаний, спинного или головного мозга и раздражение. Мурашки или парестезии развиваются следующим образом: когда в чувствительное нервное окончание поступают сразу несколько сигналов, не связанных друг с другом они наслаиваются. Из-за этого нерв не может отреагировать правильно на конкретный сигнал и включает жжение, чувство онемения, покалывания и бегающих мурашек.

Как правило, пациент ощущает бегающие мурашки ниже того участка нерва, который оказывает раздражен. Иногда в пораженной области появляется гусиная кожа — пупырышки в области роста волосков на коже. Ощущение может быть кратковременным, спровоцированным сидением в неудобной позе или переохлаждением, или постоянным, регулярным — обусловленным рядом заболеваний и расстройств. Если неприятное ощущение повторяется периодически, это повод обратиться к терапевту и пройти диагностику.

Содержание статьи

Причины мурашек

Мурашки по телу и конечностям связаны с:

  • недостатком витамина В1, при котором происходят нарушения в выработке ацетилхолина — вещества, необходимого для попадания нервного импульса в мышцы и внутренние органы;
  • гипопаратиреозом — снижением функции околощитовидных желез и падением концентрации кальция в крови;
  • нехваткой кальция — патологией, связанной с недостатком микроэлемента и протекающей в более лёгкой форме, чем гипопаратиреоз;
  • аритмией — приступообразными нарушениями ритма, при которых мурашки по коже сопровождаются ознобом при нормальной температуре тела;
  • мозговым инсультом, при котором перед параличом определенной части тела в ней ощущаются онемение и бегающие мурашки.

Мурашки на руках и лице связаны с меньшим количеством патологий:

  • мигренью, при которой ощущение покалывания предшествует развитию головной боли;
  • воспалительным процессом или ростом онкологической опухоли в лобной доли мозга, при которых одновременно с онемением и покалыванием области губ и пальцев происходят изменения личности пациента.

Типы мурашек

В зависимости от длительности проявления онемения и ощущения бегающих мурашек, выделяют следующие виды реакции нервных окончаний:

Временные

Появляются при длительном сидении в неудобной позе, переохлаждении, приятных ощущениях при прослушивании музыки, возбуждении, испуге или проявлении других негативных эмоций. Проявляются в виде незначительного дискомфорта, не сопровождаются судорогами, болевыми ощущениями и нарушениями чувствительности. Продолжаются недолго и чаще всего проходят в течение нескольких минут после того, как раздражающий фактор перестает действовать на тело.

Хронические

  • Повторяются периодически и протекают в более тяжёлой форме — с двумя видами сопутствующих симптомов:
  • ощущением покалывания и локальных судорог, которые появляются при повреждениях нервного волокна;
  • снижением чувствительности, бледностью и низкой температурой кожи, локальным выпадением волос при поражениях нервов, которые связаны с сосудами определенной области.

Методы диагностики

Диагностика онемения зависит от места локализации неприятных ощущений и факторов, предшествующих их возникновению. Например, если дискомфорт появился после травмы спины, это может свидетельствовать о переломе или переломовывихе позвонков, и нужно обращаться к невропатологу. Парестезии на фоне бледности кожи характерны для плохой проходимости артерий, облитерирующего эндартериита или атеросклероза и требуют обращения к неврологу или сосудистому хирургу. Неприятные ощущения в конечностях со с мышечной слабостью и снижением чувствительности возникают при диабетической полинейропатии — в таком случае нужно обращаться к эндокринологу.

Если вы не знаете, к какому профильному специалисту обратиться, сначала запишитесь на приём к терапевту клиники ЦМРТ. Врач запишет жалобы и проведет к профильному доктору, который назначит анализы и аппаратную диагностику:

К какому врачу обратиться

Для первичной диагностики запишитесь на приём к терапевту. Врач назначит обследование, установит причину парестезий и подскажет, к какому профильному специалисту обратиться — к неврологу, ортопеду, сосудистому хирургу, эндокринологу.

Лечение мурашек

Сами по себе мурашки — это только симптомы заболеваний, они не провоцируют осложнения и просто вызывают дискомфорт и неприятные ощущения. Чтобы облегчить состояние пациента при изматывающих парестезиях, врач назначает препараты для улучшения кровообращения и проведения нервных импульсов.

Основная терапия при этом направлено на заболевание-первопричину. Курс лечения подбирается для каждого пациента индивидуально с учетом поставленного диагноза, наличия сопутствующих заболеваний, общего состояния здоровья и других факторов. В клинике ЦМРТ подбирают комплексную терапию с медикаментозными, физиотерапевтическими, а при необходимости — хирургическими методами лечения:

Последствия

Парестезии, которые возникают редко, после нахождения в неудобной позе или переохлаждения, не несут никаких негативных последствий для здоровья. Если по телу бегают мурашки при какой-либо патологии, спровоцировать осложнения может заболевание-первопричина:

  • аритмия чревата сердечной недостаточностью и инсультом;
  • инсульт может спровоцировать частичный или полный паралич, потерю речи, контроля над работой кишечника и мочевого пузыря;
  • воспаления и онкологические новообразования в головном мозге опасны нарушениями сознания и летальным исходом.

Профилактика мурашек

Часто парестезии возникают на фоне недостатка витаминов и микроэлементов в организме, поэтому для их предотвращения важно полноценно питаться, принимать витаминные добавки с В1 и кальцием.

Также следует придерживаться рекомендаций по профилактике заболеваний, которые могут привести к онемению:

  • вести здоровый образ жизни, отказаться от курения, злоупотребление алкоголем;
  • следить за весом, при наличии чрезмерной массы тела сбросить лишние килограммы;
  • поддерживать артериальное давление на нормальном уровне, при необходимости принимать препараты от гипертонии;
  • регулярно проходить обследования у врача и при выявлении заболеваний сразу начинать их лечение.

cmrt.ru

Почему появляются мурашки и зачем они нужны?

Мурашки появляются благодаря пиломоторному рефлексу, в результате которого происходит сокращение мускулатуры волосяных фолликулов и возникает пилоэрекция — поднятие волосков на теле. Этот рефлекс сохранился у нас от наших предков, хотя сейчас мурашки не дают нам абсолютно ничего и являются рудиментарными.

В прошлом эффект гусиной кожи был нужен по нескольким причинам. Поднятие волосков в холодной обстановке способствовало задержанию прогретого телом слоя воздуха у поверхности кожи, в опасной обстановке поднятая шерсть делала животное визуально массивнее, мощнее и ужаснее; у дикобраза благодаря пиломоторному рефлексу поднимаются колючки.

У людей этот эффект вызывается не только холодом или страхом, но сильными эмоциями вообще, например, сопереживанием: если вы слушаете прекрасную музыку, вам грезится, будто бы вы обязательно не один такой, ведь должны же быть ещё ценители прекрасного, и в порыве внутреннего единства у вас «поднимается шерсть».

Раньше (у древних предков нас) был волосяной покров, защищавший нас от холода. Сейчас же волосяной покров почти полностью исчез за ненадобностью, а механизм остался.

В народе оно называется «гусиной кожей»: покрываясь мурашками, человеческая кожа действительно приобретает с ней сходство. На самом деле этот термин вполне медицинский и соответствие ему имеется в латыни – на этом языке он звучит как «cutis anserina». «Гусиная кожа» возникает при определенных обстоятельствах. Нередко «мурашки» по коже «пробегают» вследствие сильных эмоций. В частности, это может быть благоговение, экстаз, удовлетворение, возбуждение, в том числе и сексуальное. Также проявление на коже «cutis anserina» нередко бывает спровоцировано страхом или замерзанием.

thequestion.ru

Почему появляются мурашки по телу, бегают по голове, ногам и рукам

Каждому человеку хорошо знакомо ощущение «мурашек по телу». Чаще всего мы чувствуем их в моменты эмоциональных потрясений или когда нам холодно. Откуда взялись эти «мурашки» в нашем организме, почему они по нам бегают и зачем нужны?

«Мурашки по телу», или «гусиная кожа», — что это такое

Симптом «мурашек по коже» имеет медицинское определение – «пиломоторный рефлекс». Его механизм таков: мускулатура, удерживающая волосяные фолликулы, сокращается и приподнимает волоски на теле.

В медицине это явление называют пиломоторным рефлексом

Этот рефлекс достался нам от далёких предков, имевших густой волосяной покров. Сейчас мы его полностью можем наблюдать у всех млекопитающих, обладающих шерстью. Его причины следующие:

  1. В холодное время поднявшиеся волоски хорошо сохраняют у поверхности кожи прогретый телом воздух. Таким образом обеспечивались дополнительное тепло и терморегуляция.
  2. В момент опасности поднявшаяся дыбом шерсть делает животное визуально больше в размерах, массивнее, а значит — опаснее. Например, у дикобраза за счёт пиломоторного рефлекса колючки не только высоко поднимаются, но и «выстреливают».

То есть такое явление обеспечивает млекопитающему согревание и защиту в случае опасности. В ходе эволюции у человека отпала необходимость в такой помощи от собственного организма, а рефлекс остался, хоть и является теперь рудиментарным.

Мурашки по телу, или «гусиная кожа» — рудимент, доставшийся нам от предков в ходе эволюции

Но поскольку благодаря той же эволюции у человека, помимо природных инстинктов, развились чувства и эмоции, то теперь этот же рефлекс срабатывает и во время приятных ощущений, которые мы получаем во время прикосновения любимого человека, когда слышим красивую музыку или видим что-то настолько красивое, что, как говорится, захватывает дух. То есть наш организм физически одинаково реагирует «мурашками по телу» на любое потрясение, а уже мозг решает, приятное оно, опасное или болезненное.

Опасно ли для человека появление «гусиной кожи»

До недавних пор считалось, что это явление не несёт никакой опасности для организма, являясь только видимым проявлением внутренних эмоций и тактильных ощущений. Но в последнее время врачи утверждают, что «мурашки по коже» могут быть симптомом серьёзных проблем со здоровьем. Конечно, появление «гусиной кожи» ещё не повод паниковать и сразу бежать в больницу. Но если такие ощущения у вас возникают слишком часто и особенно без явной причины, может стать поводом для того, чтобы обследоваться.

  1. Во-первых, такие ощущения регулярно сопровождают людей, склонных к тревожности, стрессам, лёгкой возбудимости. Постоянное нахождение в таком состоянии не проходит бесследно, оно может перерасти в серьёзные психологические проблемы вплоть до нервного срыва. Чтобы избежать этого, нужно обратиться к невропатологу или психотерапевту.
  2. Во-вторых, ощущение мурашек нередко указывает на нехватку необходимых витаминов. Например, витамина С, участвующего в выработке коллагена — важного вещества, придающего кровеносным сосудам эластичность. При его недостатке сосуды становятся хрупкими, что приводит к появлению морщин, раздражения на коже, и, как следствие — мурашек. При отсутствии витамина В1 в придачу к мурашкам появится жжение, витамина D — постоянная утомляемость, бессонница и даже судороги. Поэтому очень важно пересмотреть режим питания и чаще совершать прогулки в солнечную погоду.
  3. Если помимо «гусиной кожи» без видимых причин у вас наблюдается холодность и онемение рук, это повод немедленно посетить терапевта или эндокринолога. Явление может быть вызвано нарушением работы паращитовидных желёз.
  4. Мурашки по телу часто ощущают люди с сердечными заболеваниями. Они не понаслышке знают о ночных приступах озноба, при которых очень трудно согреться продолжительное время. Эти ощущения могут сопровождаться неритмичным биением сердца.
  5. «Гусиная кожа» вместе с мурашками возникают исключительно на ногах? Это повод обратиться к доктору-флебологу. Такой симптом может говорить о нарушении кровообращения и, как следствие, варикозном расширении вен или атеросклерозе артерий ног.

Мурашки по коже могут быть приятными или назойливыми, иногда даже болезненными. Если они изредка «пробегаются» по вам, не беспокойтесь. Но в другом случае, когда вы ощущаете их с завидной регулярностью, прислушайтесь к своему организму и эмоциональному фону, чтобы не допустить развития возможного заболевания. Ведь профилактика всегда лучше лечения, верно? Здоровья вам и вашей семье!

  • Автор: Светлана Гришкина
  • Распечатать

legkovmeste.ru

Мурашки по коже, по телу, по голове, по ногам: причины, диагностика

Обновление: Октябрь 2018

Каждая клетка тела человека имеет связь с нервной системой – древней ее частью, которой мы не управляем, и молодой корой, раздающей команды от сознания. Сообщение осуществляется с помощью нервных волокон, а они могут существовать нормально, если на них не оказывается давление извне и они не поражены изнутри. Когда такая ситуация все же возникает, это проявляется ощущением, как будто по коже бегут мурашки. Тогда этот симптом не связан с переживанием каких-либо эмоций и не проходит после переключения на другую мысль.

Что может означать та или иная локализация этих неприятных ощущений, и какая длительность «бегания мурашек» о чем говорит, разберем подробнее.

Виды и механизм «мурашек»

Ощущение покалывания и ползающих мурашек в медицине называется «парестезиями». Они появляются в ответ на раздражение нервных окончаний, головного или спинного мозга. Природа этого явления такова: в чувствительное нервное окончание поступает сразу несколько различных несвязанных сигналов, наслаиваясь друг на друга. В результате нерв не знает, как на это многообразие реагировать правильно, и «включает» онемение, жжение, «мурашки» или покалывание.

Ощущаются парестезии обычно ниже раздраженного участка нерва. Могут сопровождаться «гусиной кожей» – «пупырышками» в области роста волосков, что представляет собой аналог встопорщивания шерсти или игл у животных.

Парестезии могут быть:

  1. временными, возникающими при сидении в неудобной позе, замерзании, сексуальном возбуждении, ощущении эйфории от прослушивания музыки или при появлении негативных эмоций. Они обычно описываются как «ноги мурашками взялись», и проходят при прекращении действия раздражающего фактора. Не сопровождаются судорогами, болью или нарушением чувствительности;
  2. хроническими, повторяющимися. Они являются признаками заболевания, и могут сопровождаться двумя видами симптомов:
    • свидетельствующих о повреждении нервного волокна. Это: онемение в конечностях или только в пальцах, ощущение покалывания, мурашек. Иногда здесь развиваются локальные подергивания (судороги);
    • свидетельствующих о поражении тех нервов, которые связаны с сосудами данной области. Об этом свидетельствуют: бледность кожи, ухудшение температурной и болевой чувствительности, прохладная ее температура, выпадение волос.

Преходящие (временные) парестезии являются вариантом нормы и врачебного вмешательства не требуют. Если же «мурашки» бегают без видимого воздействия на кожу, обязательно нужно искать их причину и устранять ее.

Какие заболевания провоцируют парестезии

Причины мурашек многообразны. Перечислим их вначале списком:

Если же «мурашками» называют внешнее проявление – «гусиную кожу», без каких-либо других симптомов, то называется эта патология фолликулярным гиперкератозом.

Здесь из-за нарушения питания кожи или постоянного ее раздражения чрезмерно утолщается верхний слой кожи, и воспаляются устья волосяных фолликулов. Лечат патологию дерматокосметологи различными местными и системными средствами.

Мурашки по телу, рукам и ногам

Таким симптомом сопровождаются многие заболевания. Рассмотрим основные из них подробнее.

Гиповитаминоз B1

Витамин B1 нужен для нормальной работы нервной системы. Он участвует в выработке ацетилхолина – вещества, которое позволяет нервному импульсу попасть на мышцу, кишечник, потовую железу, сердце – и передать ему свою команду. Его недостаточное поступление с пищей или ускорение его распада приводит к:

  • ощущению мурашек по ногам и рукам;
  • раздражительности;
  • головной боли;
  • ухудшению памяти;
  • запорам;
  • учащению сердцебиения;
  • болям в сердце;
  • отекам;
  • одышке;
  • иногда – даже параличам и сердечно-сосудистой недостаточности.

Такие симптомы требуют скорейшей постановки диагноза и лечения: введения синтетического витамина-тиамина и коррекции диеты.

Гипопаратиреоз

Это сниженная функция околощитовидных желез, при которой в крови снижается уровень кальция. Она проявляется не только мурашками в конечностях, но и:

  • болезненными сокращениями мышц конечностей, тела и лица: рука приводится к телу, ее «сгибает» в лучезапястном и локтевом суставах, углы рта опускаются, веки опускаются наполовину, тело выгибается назад;
  • приступообразно нарушается глотание;
  • возникает колющая боль в животе;
  • может быть рвота, понос;
  • случаются обмороки;
  • нарушается сумеречное зрение;
  • «закладывает» уши;
  • бывают боли и перебои в сердце;
  • волосы становятся редкими, увеличивается количество выпадающих волосяных стержней;
  • кожа шелушится;
  • большое количество зубов поражается кариесом;
  • ногти становятся тусклыми;
  • при длительном отсутствии терапии развивается катаракта.

Снижение уровня кальция

Здесь развиваются такие же симптомы, как при гипопаратиреозе, но они не столь выражены, протекают легче. Зачастую патология проявляется только болезненными спазмами мышц конечностей и лица, которые следуют сразу после бегания мурашек, учащением сердцебиения, дрожью и рецидивирующей рвотой. При крайне низком содержании в крови этого электролита может развиваться затруднение дыхания вплоть до его остановки, болезненное выгибание всего туловища.

Низкий уровень магния в крови

Это состояние проявляется:

  • слабостью;
  • отсутствием аппетита;
  • тошнотой, рвотой;
  • дрожью тела или отдельных мышц;
  • могут возникнуть судороги, при которых сокращается или выгибается все тело. Это наиболее характерно для детей.

Прием лекарственных препаратов

Появление мурашек может быть вызвано приемом таких препаратов, как: «Офлоксацин», «Протионамид», «Изоназид», «Циклосерин», препараты против эпилепсии и снижающие артериальное давление.

Аритмии

В случае развития приступообразных (пароксизмальных) нарушений ритма человек может отмечать:

  • «мурашки», бегающие по телу;
  • озноб при нормальной температуре тела.

Подобное состояние длится от десятка минут и больше; чаще всего развивается ночью.

Мозговой инсульт

Параличу или частичной неподвижности конечностей одной стороны может предшествовать ощущение онемения и бегающих мурашек, иногда – на противоположной стороне. Здесь отмечается также головная боль, может быть кратко- или долговременная потеря сознания, наблюдаются очаговые симптомы: асимметрия лица, разная ширина глазных щелей, невозможность говорить или понимать речь.

Поражение теменной доли мозга

Опухоль или энцефалит, развивающийся в доле, отвечающей за чувствительность, сопровождается другими симптомами: невозможностью выполнять сложные действия, неузнавание предметов, если закрыть глаза и ощупывать их руками, утрату способности писать. Также может быть выпадение половины поля зрения и потеря ощущения собственной схемы тела.

Синдром Гийена-Барре

Это состояние возникает после перенесенной вирусной инфекции (в основном, простудной и герпетической), или кишечной, вызванной бактерией Кампилобактер или энтеровирусами.

Здесь в период с 5 по 21 сутки после перенесенной болезни к определенным участкам корешков спинномозговых нервов образуются антитела. Проявляется это возникновением ощущения мурашек на ногах, постепенно здесь уменьшается объем движений, нарушается чувствительность. Процесс может появляться сразу на руках. Он может захватить определенный объем, но может распространяться по направлению к грудной клетке. Последний симптом очень опасный, требует срочной госпитализации в отделение реанимации, так как может прогрессировать вплоть до остановки дыхания.

Травма головы

Ушиб головного мозга может приводить к появлению мурашек как с одной, так и с двух сторон. После этого может развиться потеря чувствительности.

Опоясывающий лишай

Заболевание вызывается тем же вирусом, что и ветряная оспа; возникает у тех, кто ею уже когда-то переболел. Проявляется появлением мурашек в проекции любого нерва, но чаще – одного из межреберных. Мурашки предшествуют появлению здесь покраснения, на котором вскоре появляются пузырьки с прозрачным содержимым. Пораженное место печет и болит.

Рассеянный склероз

Это аутоиммунная патология, когда собственные антитела начинают атаковать оболочку большинства нервных волокон, в результате чего последние становятся «оголенными» и сами начинают разрушаться. Четкой последовательности или алгоритма поражения волокон нет, поэтому распознать заболевание тяжело.

Чаще всего оно начинается с ухудшения зрения на одном глазу, ощущения в нем инородного тела, появления расплывчатости контуров рассматриваемых предметов. Такое состояние держится около недели, затем само проходит, но не полностью. Впоследствии симптом будет рецидивировать. Постепенно оно приводит к нарушению согласованного движения глазами, изменению нормальной реакции зрачков на свет. Обычно после этого появляются мурашки и боль на лице, что является основанием для постановки диагноза «Неврит лицевого нерва» или «Невралгия тройничного нерва». Позже развивается нарушение координации, изменение почерка, преходящее дрожание предметов.

Также к начальным проявлениям заболевания относятся и мурашки, жжение, онемение или стягивание кожи, возникающее на любом участке тела. Оно самостоятельно проходит и зачастую не служит поводом для обращения к невропатологу или терапевту.

Полинейропатия

Данное заболевание характеризуется поражением периферической нервной системы вследствие отравления (в том числе, суррогатами алкоголя), метаболических нарушений (в основном, при сахарном диабете). Оно опасно тем, что отключение нервов, начинающееся с удаленных участков туловища (пальцев рук и ног) распространяется все ближе к дыхательной мускулатуре, и может задействовать и нервы, командующие сокращением мышц, отвечающих за дыхание.

Проявляются полинейропатии ухудшением двигательной активности ног и рук, начинающееся с пальцев, возникновением на этих участках мурашек и онемения, постепенное «отключение» чувствительности в зонах носков и перчаток.

Мурашки на лице и руках

Если по коже лица и рук ползают мурашки, это может быть одной из следующих патологий.

Мигрень

В начале на лице (в особенности, вокруг рта) и руках появляются мурашки, затем развивается головная боль преимущественно в одной половине головы. В этом случае парестезии нужно расценивать как мигренозную ауру – состояние, предваряющее приступ боли.

Опухоль или воспаление лобной доли мозга

Изменение личности (человек становится «не таким, как обычно») одновременно с мурашками в области губ и пальцев может свидетельствовать о поражении лобной доли. Опровергнуть такой диагноз сможет только невролог, иногда – только на основании МРТ головного мозга.

Мурашки на коже головы

Если мурашки бегают по затылку, это может быть:

  • Невропатия большого затылочного нерва. При этом в области затылка до темени ощущаются мурашки, онемение и покалывание; здесь же отмечается повышенная или сниженная чувствительность. Можно найти болевые точки в области затылка.
  • Невропатия шейного сплетения со сдавлением чувствительных его нервов. Здесь в области затылка, шеи, надплечья и за ухом ощущаются боли и мурашки.
  • Транзиторная ишемическая атака (микроинсульт). В этом случае покалывание ощущается 1-2 часа, затем исчезает, не оставляя после себя очаговых изменений.
  • Паралич Белла. Вначале по лицу с одной стороны ощущаются мурашки, после чего появляется слабость мышц с этой стороны, а потом они и вовсе перестают обеспечивать движение одной стороной рта и мимическими мышцами.

Мурашки на руках

Если вы отмечаете ползание мурашек по руке, обратите внимание: это может быть вследствие следующих причин.

Синдром передней лестничной мышцы

При перенапряжении этой мышцы, которое вызвано сдавлением нижнего ствола плечевого сплетения и подключичной артерии, отмечаются боли и мурашки в руке – от плеча до мизинца и безымянного пальца. При поворотах головы боль отдает в область затылка и грудную клетку. В руке может отмечаться онемение, зябкость, ее кожа становится бледной или более синюшной.

Синдром поражения плечевого сплетения

Он характеризуется ухудшением движения в кисти, мурашками и сниженной чувствительностью в той части руки, которая находится со стороны мизинца.

Болезнь Рейно

Проявляется похолоданием и побледнением пальцев рук. По ним ползают мурашки, пальцы сначала синеют и начинают болеть, затем кожа их краснеет, а боль – стихает. Зачастую страдают не только пальцы рук, но и ног.

Остеохондроз, травма, спондилолистез или опухоль шейного отдела спинного мозга

Эти заболевания характеризуются не только появлением мурашек в руках, но и болями в мышцах рук, постепенным снижением силы в их мышцах, ухудшением температурной и болевой чувствительности в руках. Если патологическим процессом (опухолью, отеком или позвонками) сдавливается и сосуды, идущие к головному мозгу, будет отмечаться головокружение, нарушение слуха или зрения.

Миозит шейных мышц

Мурашки в руках сопровождаются болью в области шеи. Эти симптомы усиливаются в определенном положении шеи. Подробнее о миозите.

Реберно-ключичный синдром

Так называется сдавливание сосудов и нервов плечевого сплетения, которое происходит в вертикальном положении, если плечевой пояс отводить назад и вниз (например, при переноске тяжелого рюкзака). В этом случае боль при принятии стойки «смирно», сопровождающаяся мурашками, развивается по внутренней стороне кисти и предплечья.

Невропатия мышечно-кожного нерва

Этот нерв отдает команды многим мышцам плеча, в том числе и бицепсу, дойдя до предплечья, разделяется на переднюю и заднюю ветви. Если нерв пережимается на уровне локтевой складки, возникает боль в этом месте, которая отдает в боковую часть предплечья и сопровождается жжением и мурашками. Боль усиливается при сгибании-разгибании локтя, поворотах предплечья внутрь-наружу.

Сдавливание срединного нерва в подмышечной ямке

Патология возникает, в основном, при переноске тяжестей, упираемых в подмышечную ямку, а также при совместном сне супругов, когда голова одного из них находится под рукой второго.

Здесь мурашки бегают по ладони, болью и нарушением функции вначале это не сопровождается. Если же подобная ситуация со сдавлением повторяется, ухудшается работа мышц-сгибателей ладони и тех мускулов, которые отвечают за сгибание большого и указательного пальцев. Ладонь теряет свою чувствительность; мышцы, формирующие возвышение большого пальца, гипотрофируются.

Синдром интерметакарпального канала

Так называется состояние, когда нерв защемляется головками пястных костей. Симптомы: онемение и мурашки в области обращенных друг к другу поверхностей пальцев, которые усиливаются при сгибании-разгибании пальцев.

Защемление нерва между головками трехглавой мышцы

Причины состояния – травма задней поверхности руки, перелом плечевой кости.

Симптомы: ухудшение или невозможность разогнуть кисть, если надавить на заднюю поверхность предплечья, появляются боль и мурашки возле большого пальца.

Сдавление тыльной ветви локтевого нерва

Это происходит из-за привычки опираться локтем на край стола. Возникают боли по внутренней стороне кисти. Если надавить на начало запястья с его внутренней стороны, боли усиливаются, появляется ощущение мурашек.

Мурашки на ногах

Симптом, когда мурашки «бегают» по ноге, вызывается различными состояниями. Рассмотрим основные из них.

Невропатия поясничного сплетения

Она появляется вследствие сдавливания сплетения измененными верхними поясничными позвонками, гематомами, абсцессами, флегмонами, опухолями в этой области.

Симптомы: боли и мурашки – снизу живота, в области таза, на бедре. Они усиливаются при поднятии вверх вытянутой ноги.

Варикозная болезнь

Ноги, особенно при долгом стоянии и в конце рабочего дня, зудят, отекают, в них ощущается тяжесть. Визуально определяются расширенные вены и фиолетовые сосудистые сетки.

Синдром беспокойных ног

Так называется состояние, вызванное различными причинами, когда в ногах ощущается жжение, покалывание, чувство распирания или сдавливания, из-за чего нижние конечности выполняют частое рефлекторное движение «сбрасывания».

Для уточнения и устранения причины таких ощущений обращаются к терапевту и неврологу.

Болезнь Бернгардта-Рота

Она проявляется:

  • мурашками, жжением, онемением, покалыванием области от тазобедренного сустава по переднебоковой поверхности бедра до колена;
  • боли и мурашки усиливаются при ходьбе, пропадают, если сидеть или лежать с согнутыми ногами;
  • если касаться кожи в этой области, будет больно, появится чувство жара, укола;
  • чувствительность тут повышена;
  • может быть как сухость кожи, так и повышенная потливость в этой области.

После люмбальной пункции

Травма нервных корешков во время люмбальной пункции может привести к появлению болей, нарушению чувствительности ног, слабостью в их мышцах.

Операции на спинном мозге, спинномозговых нервах, позвоночнике

Если во время вмешательства были травмированы нервнее корешки, возникают:

  • мурашки в ногах;
  • слабость мышц ног;
  • снижение чувствительности ног.

Болезнь Рейно

Проявляется появлением боли и похолодания пальцев, затем пальцы синеют, что сопровождается усилением боли. Затем спазм сосудов проходит, пальцы краснеют, а боль и мурашки – уходят.

Невропатия бедренного нерва

Она может быть вызвана переломом костей таза с кровоизлиянием в мышцы, окружающие этот нерв. Может возникать, если был травмирован нерв при пункции бедренной артерии, или если его сдавили лимфоузлы или гематома, локализованные в области паховой складки.

Симптомы:

  • боль – в паховой области;
  • распространяется в область поясницы, на бедро и голень по передневнутренней их поверхности;
  • здесь же определяются мурашки и снижена чувствительность;
  • сгибание-разгибание бедра и колена могут производится в слишком маленьком объеме;
  • подниматься по лестнице особенно тяжело.

Пережатие подкожного нерва

Мурашки, боль и нарушение чувствительности определяются по внутренней стороне ноги от колена до большого пальца стопы.

Бешенство

Заболевание возникает вследствие укуса зараженного животного, которое вносит в рану вирус бешенства. Проявляется патология появление мурашек в укушенной ноге. В последующем развиваются свето-, водо- и звукобоязнь.

Мурашки на языке

Это характерно для:

  • натирания зубными протезами;
  • изменений прикуса, возникших вследствие удаления одного-нескольких зубов;
  • гальванизации, когда возникает электрический ток вследствие того, что коронки выполнены из разных металлов;
  • попадания в канал пломбировочного материала;
  • гиповитаминоза B12;
  • поражения чувствительного волокна языкоглоточного нерва;
  • воспаления паутинной оболочки головного мозга;
  • язвенной болезни верхних отделов пищеварительной системы;
  • заболеваний ЛОР-органов: синуситов, ринитов.

Мурашки в области спины

Мурашки по спине «бегают» при патологии позвоночника, такой как спондилез. Если деформировались позвонки в шейном отделе, то мурашки и боль будут ощущаться в шее, макушке и верхнем участке спины; они усиливаются при определенных движениях. Если подобная симптоматика развилась в грудной области, речь, вероятнее всего, идет о спондилезе или остеохондрозе грудного отдела. Наконец, при патологиях, когда ущемляются нервы, идущие от пояснично-крестцового отдела, мурашки будут ощущаться в области поясницы.

Алгоритм анализа состояния при появлении «мурашек»

Прежде чем впадать в панику, вспомните, после чего появились парестезии. Также важно максимально объективно оценить свое состояние и заметить дополняющие симптомы:

После чего мурашки появились Где они ощущаются Дополнительные симптомы Что это может быть К какому врачу обращаться Как подтвердить
После травмы позвоночника В области конечностей Онемение, нарушение чувствительности и движений в конечностях. При травме шейного отдела может быть головокружение, нарушение координации. «Гусиной кожи» нет Перелом, переломовывих позвонков

Невропатолог

Рентгенограмма или компьютерная томограмма позвоночника в травмированном отделе

Без причины, но чаще – если человек страдает тромбозами, аритмиями, гипертонической болезнью В области одной половины туловища Резко возникшая плохая чувствительность и невозможность движения рукой и ногой с одной стороны Инсульт

Невропатолог

Осмотр врача «Скорой помощи», невролога, компьютерная томография головного мозга, выполненная под наблюдением реаниматолога

Без видимой причины В области конечностей, но не по одной стороне руки или ноги, а захватывая или стопу (кисть), или стопу и голень (кисть и предплечье), или всю конечность полностью Онемение, бледность кожи, снижение местной температуры, выпадение или урежение роста волос в месте ощущения «мурашек»

Плохая проходимость артерий: облитерирующий атеросклероз или облитерирующий эндартериит.

Может быть также сдавливание нерва

Сосудистый хирург, невролог

УЗИ с допплерографией артерий конечностей (обеих).

Осмотр невролога, проверка сухожильных рефлексов, электронейрография

При частых употреблениях алкоголя В области конечностей (нижних, верхних или всех) Те же Алкогольная полинейропатия Осмотр невропатолога, проверка сухожильных рефлексов
После травмы руки/ноги В области травмы, выше и ниже места удара Ощущение «мурашек», снижение или повышение чувствительности к холоду/теплу, слабость мышц только этой конечности Травма нервного волокна Осмотр невролога
После работы с красками или тяжелыми металлами Ноги, руки «Мурашки» на конечностях (чаще – ногах), при этом снижается чувствительность в зоне носков, там же становятся слабыми мышцы. Слабость и снижение чувствительности могут также наблюдаться на руках, в зоне перчаток, распространяться по рукам/ногам по направлению к туловищу Токсическая полинейропатия Осмотр невропатолога, определение чувствительности и сухожильных рефлексов
При наличии сахарного диабета В области обеих или четырех конечностей «Мурашки» на ногах/руках, снижение чувствительности, слабость мышц Диабетическая полинейропатия

Эндокринолог совместно с невропатологом

Анализ крови на уровень сахара (глюкозы), уровень гликированного гемоглобина, электромио- и электронейрография

Без видимой причины В области нижних/верхних или всех 4-х конечностей Изменение температурной и болевой чувствительности, похолодание кожи, слабость мышц Дефицит витаминов (скорее всего, B1)

Терапевт – у взрослых, педиатр – у детей

Осмотр невропатолога, определение уровня витаминов в крови

При беременности В области ног Имеются признаки беременности. Могут быть ночные судороги Нехватка магния или кальция

Терапевт

Определение в крови кальция, магния

Без видимой причины И на теле, и на конечностях Постоянно сохраняющаяся небольшая температура, не снижающаяся при лечении антибиотиками, но проходящая сама. Часто – пятна на коже, может быть «сетчатый рисунок». Похудание. Боли в мышцах, суставах Васкулит

Терапевт, ревматолог

Ревмопробы, LE-клетки и другие анализы, назначенные ревматологом

На фоне однотипно выполняемой работы В отдельном участке конечности (реже – тела) Боль в этом участке, нарушение чувствительности, «мурашки». Проходят через время Ущемление или воспаление отдельного нервного волокна

Невропатолог

Осмотр невропатолога, определение чувствительности и сухожильных рефлексов

После перенесенной простуды, кишечной инфекции, вакцинации, операции Начинается со стоп, может там же и закончиться, может подниматься, захватывая голени, бедра, кисти, предплечья. Могут нарушаться дыхание, глотание, регуляция сосудистого тонуса Онемение, потеря чувствительности, слабость мышц, нарушение движений конечностями или их отделами вплоть до паралича, который поддается лечению, начатому своевременно. Когда наступает обездвиживание конечностей, «мурашки» исчезают Инфекционно-аллергическая полинейропатия (синдром Гийена-Барре или Гийена-Барре-Ландри)

Невропатолог, иногда – совместно с инфекционистами

Осмотр невропатолога, определение чувствительности и сухожильных рефлексов

Или без причины, или после перенесенного ОРВИ В любой области, но чаще – между ребер В пораженной зоне наблюдаются пузырьки типа ветряночных. Это сопровождается также жжением, болью при дыхании Опоясывающий герпес Инфекционист совместно с неврологом
Без видимой причины Руки, лицо, область рта После бегающих мурашек наблюдается головная боль, обычно – в одной половине головы Мигрень с аурой Осмотр невропатолога
После переохлаждения Отдельная область лица Боль в этой области, слезотечение, повышенная потливость с этой стороны Невралгия тройничного нерва Осмотр невропатолога
После укуса животного В месте укуса Повышение чувствительности этой зоны, ощущение «дергающейся» мышцы, светобоязнь, водобоязнь Бешенство Диагноз ставится по данным осмотра инфекциониста/рабиолога
Без видимой причины В любой области Сопровождается совершенно различным набором неврологических симптомов: головной болью, нарушением координации, снижением зрения, выпадением чувствительности любых участков кожи лица, конечностей, туловища Рассеянный склероз, некоторые митохондриальные болезни МРТ головного мозга и шейного отдела спинного мозга с контрастом, электронейрография, лабораторные анализы, которые назначит невропатолог после осмотра
Без видимой причины «Мурашки» появляются приступообразно на любом участке тела, локализация которого может меняться. Чаще всего они ощущаются в затылке Искаженное восприятие собственных частей тела, неузнавание предметов, невозможность выполнять сложные движения, потеря умения считать и решать арифметические примеры. Может быть выпадение поля зрения Поражение (чаще – опухолью) теменной доли мозга

Невропатолог

МРТ головного мозга

После переохлаждения головы, перегрузки мышц шеи. Может быть без видимой причины В области затылка Сильная боль в затылке типа «сверлящей», «стреляющей», возникает приступами. В межприступный период может оставаться тупая боль в затылке. Можно найти точки на затылке, надавливание на которые усиливает боль и мурашки Невралгия затылочного нерва Осмотр невролога

Если же мурашки:

  • бегают по локальной области, особенно в области конечностей,
  • нарушением сознания, зрения, дыхания, глотания это не сопровождается,
  • к дыхательным путям не поднимается,

это может быть любая из невропатий многочисленных нервов. Такой диагноз ставится неврологом на основании планового осмотра пациента. В таблице приводить все диагнозы не будем, тем более, что лечение их однотипно.

Нужно отметить также такие важные сведения, касающиеся парестезии:

  1. чем ниже (ближе к пальцам ног) расположен участок, на котором бегают мурашки, тем ближе к копчику расположена патология;
  2. большая область бегающих мурашек, идущая от крупного (тазобедренного или плечевого) сустава к пальцам, говорит о патологии позвоночника, тогда как обратный ход (от пальцев вверх) говорит о поражении нервов;
  3. если нарушается чувствительность, появилась боль и бегают мурашки на небольшом участке между кистью (стопой) и плечом (бедром), скорее всего, повреждено (сдавлено) небольшое нервное волокно;
  4. боль, возникающая вместе с мурашками
  5. особенно опасны мурашки и нарушение чувствительности у больных сахарным диабетом, а также после перенесенного кишечного или простудного заболевания;
  6. тревогу и срочное посещение невролога должны вызвать состояния, когда вместе с мурашками обнаруживается, что пораженный участок не различает, каким – острым или тупым – предметом к нему прикоснулись, а также не отличает горячую и холодную воду;
  7. посетить невролога или сосудистого хирурга нужно, если кожа, где бегают мурашки, побледнела, стала холодной, на ней растет мало бледных волос.

Что может вызывать мурашки у детей

Мурашки у детей могут быть вызваны:

  • синдромом Гийена-Барре;
  • интоксикационной (вследствие дифтерии или отравления) полинейропатией;
  • энцефалит с поражением теменной области;
  • синдром лестничной мышцы вследствие добавочного ребра;
  • невропатиями вследствие мышечного спазма;
  • васкулитом;
  • артритом;
  • приемом некоторых препаратов;
  • спондилезом;
  • нехваткой витаминов группы B;
  • гипокальциемией или гипомагниемией.

Автор: Кривега Мария Салаватовна врач-реаниматолог

zdravotvet.ru

Отчего возникают «мурашки по коже»?

У любого человека иногда возникают так называемые «мурашки по телу». С чем же связано это явление? В народе оно называется «гусиной кожей»: покрываясь мурашками, человеческая кожа действительно приобретает с ней сходство. На самом деле этот термин вполне медицинский и соответствие ему имеется в латыни – на этом языке он звучит как «cutis anserina».

«Гусиная кожа» возникает при определенных обстоятельствах. Нередко «мурашки» по коже «пробегают» вследствие сильных эмоций. В частности, это может быть благоговение, экстаз, удовлетворение, возбуждение, в том числе и сексуальное. Также проявление на коже «cutis anserina» нередко бывает спровоцировано страхом или замерзанием.

Свое название это явление получило из-за сходства покрытой пупырышками («мурашками») человеческой кожи с гусиной. После того как у гусей ощипывают перья, вместо них остаются уплотнения, отдаленно напоминающие волосяные фолликулы человека. Появлением на коже «мурашек» проявляет себя рудиментарный пиломоторный рефлекс, отвечающий у животных за поднимание шерсти. Механизм этого процесса можно описать следующим образом: он возникает благодаря стимуляции сензитивных периферических нервов, исходящих из спинного мозга. Как следствие, происходит возбуждение периферических нервных окончаний, которые отвечают за сокращение мускулатуры волосяных фолликулов. Когда их мышцы сокращаются, возникает так называемая пилоэрекция – поднимаются волоски и по коже «пробегают мурашки».

Пиломоторный рефлекс свойственен не только людям, но и большинству млекопитающих. Поднятые волоски (шерсть) предотвращают охлаждение организма, сохраняя прогретый телом воздушный слой у кожной поверхности. Примечательно, что пилоэрекция не имеет практического смысла для человека, ввиду того, что лишь отдельные участки его тела имеют волосяное покрытие. В данном случае значение  этого рефлекса было утрачено в процессе эволюции. А вот животным вздыбленная шерсть позволяет в случае необходимости выглядеть более свирепо и устрашающе. Например, когда проявление пиломоторного рефлекса провоцируется опасностью, чувством страха.

Ранее было упомянуто, что у человека могут «побежать мурашки по коже» при сильных эмоциональных переживаниях. Иногда люди описывают таким образом свои впечатления от посещения богослужений, прослушивания музыкальных произведений, просмотра кинофильмов либо спортивных состязаний. Появление пилоэрекции может вызвать азарт – сильные эмоции, сопровождающие игру в покер, рулетку и т. д.

«Мурашки» по коже нередко «бегут» вследствие ее сдавливания – продолжительного воздействия на нервные стволы. Человек говорит в подобных случаях, что он «отсидел» ногу либо «отлежал» руку. Нарушение обмена веществ, недостаток в организме витаминов также может быть причиной проявления пиломоторного рефлекса. В отдельных случаях частое переживание подобных ощущений, в частности, в области нижних конечностей может сигнализировать о том, что у человека имеются серьезные патологии сосудов.

Речь идет о таких заболеваниях, как атеросклероз, варикоз и других нарушениях кровообращения. В этом случае необходима консультация флеболога. Однако в большинстве случаев «мурашки по коже», в особенности, часто проявляющиеся – это все-таки неврологический синдром, и «пробегают» они в результате психических реакций организма. Нередко с этим явлением сталкиваются люди мнительные, которым присуща повышенная эмоциональность. Не следует исключать и возможности сугубо дерматологических причин возникновения «мурашек» – особенно в тех случаях, когда симптом проявляется не эпизодически, а постоянно. Их причиной может стать излишняя сухость кожи.

В большинстве случаев описанный синдром не говорит о наличии какого-либо заболевания. Поводом для беспокойства должно стать частое его возникновение, особенно в сочетании с болевыми ощущениями и онемением конечностей.

fb.ru

Откуда берутся мурашки на коже и зачем они нужны?

  доктор наук, научный сотрудник

  Университета Кейс-Вестерн-Резерв, США

Все мы испытывали ощущение мурашек на коже. Когда нам холодно или мы испытываем сильные эмоции, наши волоски вздымаются, а кожа покрывается пупырышками. Это так называемый пиломоторный рефлекс (ПМР), или пилоэрекция.

Это тот же самый рефлекс, который срабатывает у рассерженной кошки и дерущихся шимпанзе, когда их шерсть встает дыбом: так они кажутся сопернику больше и страшнее, чем есть на самом деле. Другая функция ПМР — дополнительная термоизоляция, поскольку вздыбленная шерсть лучше сохраняет тепло.

Нет волосяной мышцы — конец шевелюре. А одновременно и конец ПМР: на растущих лысинах «гусиная кожа» уже не появляется

ПМР появился, скорее всего, у плацентарных (к этой когорте относится большинство млекопитающих. — Прим. ред.) уже после их отделения от предков сумчатых. В ходе эволюции часть млекопитающих вторично утратила ПМР. Например, слоны потеряли его, вероятно, вместе с большей частью волосяного покрова. Был ли ПМР у мамонтов? Науке это пока не известно. У ластоногих и китообразных к утрате ПМР привел переход к водному образу жизни.

Мы не можем сознательно контролировать появление гусиной кожи. При сокращении мышца тянет волос вверх. Он частично выходит из сумки, а кожа вокруг деформируется, образуя бугорок

Долгое время считалось, что ПМР у человека — рудиментарная функция, не имеющая физиологического значения. Но исследования последних лет показывают, что это не так.

Почему волос поднимается? Волосяная сумка прикрепляется к маленькой гладкой мышце, называемой arrector pili. Другой конец этой мышцы заякорен в верхних слоях клеток дермы и эпидермиса. Волосяная мышца регулируется симпатической нервной системой: то есть мы не можем сознательно контролировать появление гусиной кожи. При сокращении мышца тянет волос вверх. Он частично выходит из сумки, а кожа вокруг деформируется, образуя бугорок.

У волосяной мышцы есть очень важная функция. Сокращаясь, она сдавливает сальную железу, выплескивая ее содержимое — себум — на волос и кожу. Себум предохраняет кожу от высыхания и подавляет рост бактерий и грибков. Но и это не все. Мышца поддерживает структуру волосяного фолликула (луковица волоса). В месте прикрепления мышцы стенка фолликула образует небольшой бугорок, содержащий стволовые клетки. Мышца как бы обволакивает фолликул сбоку, образуя нишу, защищающую эти стволовые клетки, которые, в свою очередь, нужны для обновления стенок фолликула и самого волоса. Гипотеза, выдвинутая в 2017 году доктором Родни Синклэром из Мельбурна, утверждает, что жизнеспособность стволовых клеток в бугорке напрямую зависит от прикрепления к ним мышцы. Отрыв мышцы от бугорка и ее замещение жировой тканью приводят к тому, что популяция стволовых клеток обедняется, фолликул деградирует, волос выпадает и человек лысеет. Нет волосяной мышцы — конец шевелюре. А одновременно и конец ПМР: на растущих лысинах «гусиная кожа» уже не появляется.

Получается, что избавиться от рефлекса «гусиной кожи» мы сможем, лишь утратив привлекательные прически и сделав нашу кожу сухой и доступной вредным микроорганизмам

Возникает следующий вопрос: если мы предотвратим деградацию волосяной мышцы, сможем ли мы вылечить прогрессирующее облысение? Работы в этой области уже ведутся.

Получается, что избавиться от рефлекса «гусиной кожи» мы сможем, лишь утратив привлекательные прически и сделав нашу кожу сухой и доступной вредным микроорганизмам? Возможно, что так. Являются ли мурашки на коже от зловещей музыки побочным эффектом необходимости поддерживать жизнеспособные популяции стволовых клеток в фолликулах? Этот вопрос на сегодняшний день открыт. Будущие исследования покажут, насколько физиологически необходима активация волосяных мышц человека в ответ на холод и сильные эмоции.

Ранее «Моя Планета» уже писала о том, почему люди покрыты волосами неравномерно, и о том, отчего мы седеем.

www.moya-planeta.ru


Смотрите также